堀大輔氏「1日30分睡眠」1週間ライブ、9月9日夜に前倒し開始へ 当初は中止臆測も

時間がない人向けの30秒で理解ゾーン
「ショートスリーパー」を自称する堀大輔氏が、1日30分程度の睡眠で1週間を過ごす様子を24時間体制で生配信する計画を進めている。当初は9月10日からの予定だったが、9月9日午後8時ごろへ前倒しすることを本人が明らかにした。発表の前段では「配信を中止するのでは」との臆測がXで広がる一幕もあった。
9月9日夜へ前倒し、スマートリング着用で配信
堀氏は9月4日夜、自身のXで「一週間連続ライブ配信ですが、少し予定を前倒しして、9月9日(水)20時頃からスタートする予定です」と投稿した。配信中にはコラボ撮影もいくつか予定しているという。
一週間連続ライブ配信ですが、少し予定を前倒しして、9月9日(水)20時頃からスタートする予定です。
— 堀大輔 / ショートスリーパー商標保有。睡眠改善プログラム、Nature sleep代表 (@d_holi) 2026年9月4日
一週間のライブ配信中には、いくつかコラボ撮影も予定しておりますので、ぜひ楽しみにしていてください☺️
当初、堀氏は8月22日未明に「9月10日から9月16日、スマートリングつけて配信」とXに投稿し、日程を明らかにしていた。きっかけは、YouTuberの細川バレンタイン氏との対談だった。1日30分程度しか眠っていないという堀氏の主張について、本当かどうかを長時間の生配信で示すよう細川氏に迫られた堀氏は、期間や条件を細川氏に委ねる形で応じる考えを示している。期間中は睡眠の状況を客観的に記録するため、スマートリング型のウェアラブル端末を身につける意向だという。
前日の「反省投稿」が招いた誤解
日程発表の前日にあたる8月21日、堀氏はXで「身の潔白を証明することに時間を使うより、ただ平和で、楽しい世の中を目指したい」と書き出す文章を投稿した。自身の「考えの浅さ」や「行動の軽薄さ」を反省する内容だったが、この投稿は一部で「1週間ライブ配信をやめるのではないか」と受け取られ、フォロワーの間で拡散した。リプライ欄には「1週間ライブをやりませんって事ですか?楽しみにしていたので残念です」といった落胆の声も寄せられている。
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誤解の広がりを受け、堀氏は同日午後、急きょライブ配信を開始した。「1週間の9月10日から16日を別にやめるとか、そういうことでもない」と釈明し、「僕やめるんやったら、ダイレクトにそれ多分言うんで」と中止の意図を否定した。投稿の真意については、YouTuber同士の「プロレス」的な応酬をやめることだと説明した。念頭にあったのは、コラボレーション後に関係がこじれていた別のYouTuber、タケヤキ翔氏とのやり取りだったと明かしている。
無断切り抜きには法的措置も辞さず
堀氏を巡っては、8月下旬から無断転載や誹謗中傷への対応も強まっている。堀氏が代表理事を務める一般社団法人日本ショートスリーパー育成協会は8月25日から26日にかけ、配信アーカイブの大部分を非公開にしたと発表した。ユーチュラの集計では、公開動画数は8月24日時点の1680本から25日には702本まで減少した。
告知では「外部SNS等において、当チャンネルの配信映像や画像(メンバーシップ限定コンテンツ含む)の無断転載および著作権侵害行為が確認されました」としたうえで、悪質な投稿には削除要請や発信者情報開示請求、法的措置を含めて対応する方針を示した。一方で「本対応は、正当な批評・論評やご意見を対象とするものではありません」とも明記し、対象を無断転載や誹謗中傷に限定している。
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実際、堀氏が9月に入ってから投稿する配信の告知には「無断切り抜き絶対禁止、法的処置します」との注意書きがたびたび添えられている。
Xでは期待と懸念が交錯
日程の発表には、期待と懸念の両方が寄せられてきた。8月の当初発表には、あるユーザーが「せめて9月18日クイヤまで配信して睡眠業界に伝説作ってくれや」と応援する一方、別のユーザーは「配信トラブルで数時間消えるに一票」と冗談交じりに疑いをのぞかせた。「人が変に影響受けてしまうのは害悪なので世に出ないで1人でやってくれませんか」と、企画そのものに疑問を投げかける投稿も見られた。9月4日の前倒し発表にも「恐らく1日目、2日目は耐えられるが3日目あたりからヤバくなる」「眠くなったら切り取られたって言って配信切ってすぐ寝るに1票」と、成否を占う投稿が相次いでいる。
「証明のためにやるわけではない」
堀氏自身は、1週間ライブの位置づけについて「僕はその1週間のライブを僕の身の潔白の証明のためにやろうとまず思ってません」と述べている。「1週間やったから証明したね」と受け止める人もいれば、「1週間ぐらい誰でもできるよね」と見る人もいるとして、判断は視聴者に委ねる考えを示した。
堀氏を巡っては、これまでも幾度となく騒動が繰り返されてきた。8月上旬には為替の急変でFX(外国為替証拠金取引)の強制ロスカットが発生し、資産の大半を失ったことを公表して支援を呼びかけた。
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8月6日には高須幹弥氏のYouTubeチャンネルで対談動画が公開され、「30分睡眠」の真偽を巡って激しい応酬となり、感情をあらわにする場面が注目を集めた。
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8月23日の配信では、過去の投資勧誘疑惑を尋ねるスーパーチャットに答えないまま配信を終え、批判を集めた。
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9月2日には、高須幹弥氏の父で高須クリニック創業者の高須克弥氏本人ともXで直接やり取りし、「無礼者め」と一蹴される一幕もあった。
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9月9日夜に配信が予定通り始まるか、1週間を走りきれるか。堀氏の主張の真偽を巡る論争は、新たな局面を迎える。
[文/構成 by MediaDogs編集部]












































































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