むくみ・コリに悩むなら110円から!ダイソーの「かっさプレート」で毎日のセルフマッサージが習慣になった話

取材・編集:MEDIA DOGS 編集部/ © 2026 MEDIA DOGS
夕方になると顔がむくんでいる気がする、肩や腕がなんだか重い——そんなとき「マッサージできたらいいのに」と思うことってありますよね。でも本格的な美容グッズはお値段が張るし、結局続かなかった、という経験がある方も多いのではないでしょうか。
そこで今回試してみたのが、ダイソーの「かっさプレート」です。結論から言うと、110円とは思えないほど使いやすく、気づけばほぼ毎日手に取るアイテムになりました。
この記事では、実際に顔や腕に使ってみてわかった使い心地や、お気に入りポイント・気になったところ、口コミ・評判までまとめてご紹介します。プチプラでセルフマッサージを始めてみたい方は、ぜひ参考にしてみてください。
ダイソー かっさプレートの基本情報
まずは、ダイソーのかっさプレートがどんな商品なのか、基本的なスペックから確認していきましょう。「おうちでフェイシャルケア」をうたった、顔のラインに沿って動かすだけの簡単ケアアイテムです。


| 商品名 | かっさプレート(Facial Plate) |
| ブランド/メーカー | ダイソー(DAISO) |
| 価格(税込) | 110円 |
| サイズ | 約5cm × 10cm × 0.8cm |
| 材質 | 不飽和ポリエステル樹脂 |
| 原産国 | 中国 |
| 購入店舗 | ダイソー |
| 公式サイト | ダイソーネットストア |
基本の使い方は「ローションやオイル、クリームを塗ってから、1日10分程度を目安に使う」というシンプルなもの。肌に直接すべらせると摩擦になってしまうので、必ず何かを塗ってから使うのがポイントです。
実際に使ってみてわかったダイソー かっさプレートの魅力
ここからは、実際に毎日使ってみて感じた魅力を具体的にご紹介します。安いから期待していなかった、という方にこそ知ってほしいポイントが詰まっていました。

手に取ってまず驚いたのが、その軽さ。樹脂製なので石製のかっさのようなひんやり感や重みはありませんが、その分どこにでも気軽に持ち出せて、毎日のケアに取り入れやすいのが魅力です。
いろんな凹凸があって場所ごとに使い分けられる
このかっさプレートのいちばんの魅力は、縁の形がしっかり作り込まれていること。波打つようなカーブや、先がふたつに分かれた部分など、1枚の中にいくつもの凹凸があります。
そのおかげで、フェイスラインには大きなカーブ、あごや目元の細かいところには先の尖った部分、というように、当てる場所によって使い分けができるんです。1枚で顔のいろんなパーツに対応できるのは想像以上に便利でした。

顔まわりに当ててみると、カーブが肌のラインにすっと沿ってくれて、余計な力を入れなくてもスムーズに動かせます。お風呂上がりのスキンケアついでに取り入れるのが、いまの定番になりました。
軽いから疲れている日でも続けられる
樹脂製ならではの軽さも、毎日続けられている大きな理由です。重さがないので、手や腕が疲れている日でも負担になりません。
少しの力でもしっかり肌をとらえてくれるので、「今日はもう何もしたくない」という日でも、ベッドの上でゴロゴロしながらケアできてしまいます。気合いを入れずに続けられるのが、プチプラかっさの嬉しいところですね。
顔だけじゃなく腕や体にも使える
顔用として売られていますが、手のひらにすっぽり収まるサイズ感なので、腕や脚など体のパーツにも使いやすいです。

腕に当ててみると、縁の凹凸が筋肉のラインにほどよく引っかかって、心地よい刺激になります。デスクワークで凝り固まった部分や、むくみが気になるところを、テレビを見ながらぐりぐりするのが気持ちいいですよ。
使ってわかったメリット・デメリット
毎日使ってみて感じた、良かった点と少し気になった点を正直にまとめます。購入を迷っている方の参考になればうれしいです。
メリット(良かった点)
- 凹凸がしっかりしている:縁にいくつものカーブや突起があり、当てる場所に合わせて使い分けられます。肌へのフィット感も良好です。
- とにかく軽い:樹脂製で重さがないので、疲れている日でも少しの力でマッサージできます。
- 大きさがちょうどいい:手のひらにすっぽり収まるサイズで持ちやすく、顔にも腕にも使える絶妙な大きさです。
- 110円で始められる:かっさ初心者でも気軽に試せる価格。続かなくても惜しくないので、最初の1枚にぴったりです。
デメリット(気になった点)
- 色を選べない:カラーが一色しかなく、好きな色を選べないのは少し残念でした。自分好みの色味があればもっと気分が上がるな、と感じます。
ダイソー かっさプレートの口コミ・評判
ダイソーのかっさプレートは、LIPS(リップス)で895件以上のクチコミが集まっており、評価は5点中4.08とかなりの高評価。110円という価格ながら、多くのユーザーに愛されている商品です。
ここでは、実際に使った方のリアルな口コミをご紹介します。
良い口コミ
まずは、ダイソー かっさプレートの良い口コミから見ていきましょう。
100均なのでコスパ良し!輪郭や凹凸に沿うようになっているので非常に使いやすい
引用元:LIPS|DAISOかっさプレートのクチコミ
110円でこの使いやすさはさすがダイソーですね。顔のカーブにフィットする形状になっているので、初心者でもスムーズにケアできるのが嬉しいポイントです。
風呂のあと保湿してから毎回これを使ってマッサージしてます。並々が程よくゴリっとしてていいです!オススメ
引用元:@cosme|ダイソー かっさの口コミ
お風呂上がりの血行が良いタイミングで使うと、さらに気持ちよくケアできるようです。プレート表面の程よい凹凸が、しっかりとコリをほぐしてくれると好評です。
こちらのかっさは、先が2つに大きく分かれています。2つの方が、ほほ骨にうまくはまるんですよ。(中略)やはり私は、全体的にこちらの方が使いやすかったです。
引用元:@cosme|ダイソー かっさの口コミ
ダイソーには複数のかっさが販売されていますが、このかっさプレートは特にフェイスラインにフィットしやすい形状のようです。ほほ骨の位置にしっかりはまるので、顔周りのケアに最適という声が多く見られました。
気になる口コミ
続いて、ダイソー かっさプレートの気になる口コミもチェックしておきましょう。
かっさ、フェイスラインをしているのですが、少し痛いです。
引用元:@cosme|ダイソー かっさの口コミ
力加減によっては痛みを感じるという意見がありました。かっさを使う際はオイルやクリームをたっぷり塗り、強く押しすぎずに優しく滑らせるように使うのがコツです。
わたしはだいたい頭のてっぺんや、耳の周り、首の付け根をぐりぐりやりますが、たまらなく痛いです。
引用元:LIPS|DAISOかっさプレートのクチコミ
頭皮や首の付け根など、コリが溜まりやすい部分は痛みを感じやすいようです。ただし、この方も「やったことないひと一回試してみてほしい」とおすすめされているので、痛気持ちいい感覚がクセになるタイプの方には合っているかもしれません。
口コミまとめ
全体的に見ると、ダイソーのかっさプレートは「110円とは思えないコスパの良さ」「顔のラインにフィットして使いやすい」という良い口コミが圧倒的に多い印象です。
一方で、「力を入れすぎると痛い」という声もあるので、初めて使う方はクリームやオイルをたっぷり塗って、優しい力加減から始めてみてくださいね。
こんな人におすすめ
最後に、ダイソーのかっさプレートがどんな人に向いているかをまとめます。
- 日常的にマッサージをよくする人
- 血流を良くして、すっきりした毎日を目指したい人
- 顔や脚のむくみが気になる人
- まずはプチプラでかっさを試してみたい人
110円とは思えない作り込みで、顔にも体にも使える万能なかっさプレート。軽くて続けやすいので、「セルフマッサージを習慣にしたいけど続くか不安」という方の最初の1枚にぴったりです。気になった方は、ぜひダイソーでチェックしてみてくださいね。
[文/構成 by MEDIA DOGS編集部]
※本記事の情報は記事公開当時のものです。ご覧いただくタイミングによっては内容が変更されている場合がありますので、最新情報をご確認ください。































































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