クアドロビクスとは　「4」と「エアロビクス」を合わせた言葉

クアドロビクス（quadrobics）は、ラテン語で「4」を意味する「quattuor」と「エアロビクス」を組み合わせた言葉だ。2025年秋、オーストラリアの研究者2人がネットメディア「The Conversation」に寄せた解説記事で、語源をそう説明している。

中身は、四足の動物の動きをまねて体を動かすことにある。手足をついて歩く、走る、跳ぶ。ロシアを報じる独立系の英字メディア、モスクワ・タイムズは、動物のマスクや衣装を着け、鳴き声や仕草までまねる人がいると伝えた。ロシアの国営タス通信も、キツネやオオカミに似せたマスクと付けしっぽを着けることが多いと紹介している。

起点の一つとされるのは、日本の四足走行の第一人者、いとうけんいちさんだ。モスクワ・タイムズは、いとうさんが考案したとみられていると紹介した。The Conversationの解説も、いとうさんが2008年に四足での100m走でギネス世界記録を作ったことで、クアドロビクスが注目を集めたと書いている。一方、マスクを着けて動物になりきる若者の流行として大きく広がったのは、2024年のロシアだった。

ロシアで広がった経緯　歌手の一言から議会の議論へ

議論に火がついたのは、2024年8月30日だった。ロシア北部ナディムの市の記念日のコンサートで、歌手のミア・ボイカが猫のマスクを着けた8歳の少女をステージ上で取り上げ、「子猫ちゃんなの？それとも、まさかクアドロバー？」と問いかけた。ほかに支持する人はいるかと観客に尋ねると、会場からはブーイングが起きる。

この映像がネットで広まると、8歳の子どもへの振る舞いが不適切だとして、ボイカに批判が集まった。歌手のエゴール・クリードは「人の趣味や選択を公の場で非難することには反対だ」と少女をかばい、少女の母親は警察に届け出た。モスクワ市のテレビ局系ニュースサイトm24などが、当時相次いで伝えている。

騒ぎは政治の場へ移る。モスクワ・タイムズによると、9月には上院議員のナタリア・コシヒナが禁止を求めた。AFP通信は、下院議長のヴャチェスラフ・ヴォロジンがクアドロビクスを「米国と西側」から来たものと位置づけたと報道。実践した人に罰金を科す法案を準備する議員も出た。

一方で、子どもを罰する発想には距離を置く議員もいた。下院教育委員会の第1副委員長（当時）ヤナ・ラントラトワは2024年10月、「破壊的なイデオロギー」の宣伝を規制する法案づくりに触れた。そのうえで、猫の耳やしっぽを着けた子どもは犯罪者ではなく宣伝の被害者だと述べ、責任を負うべきなのは親ではなく、クアドロビクスを宣伝して広めている側だとした。

世論調査もあった。全ロシア世論調査センターが2024年10月に18歳以上の1600人に聞いたところ、38%が規制を、35%が全面禁止を支持したとタス通信が報じた。

専門家の見方は割れた。モスクワ・タイムズによると、心理療法士のヴェラ・スーヒフは「就学前の想像遊びが、思春期の初めまで移ってきたもの」と説明した。児童心理学者のアレクサンドラ・エルミロワも普通の子どもの遊びだとしたうえで、問題になるのは周りの人に迷惑をかけ始めたときで、そうした例はまれだと述べた。AFP通信の取材に応じた政治アナリストは、当局がロシア人と西側の間に溝をつくるためにこの議論をあおっていると指摘している。

通販の数字も、流行の盛り上がりと落ち着きを映した。ロシアの経済紙ヴェドモスチによると、通販大手ワイルドベリーズでは2024年1〜9月、クアドロビクス関連商品の販売数が前年から4800%増えた。売れ筋はクアドロビクス用のセットやマスク、しっぽで、前年はごく少数しか売れていなかったことも伸び率を押し上げたという。ただ、勢いは長く続かなかった。ロシアのニュースサイト、フォンタンカがRBCの報道として伝えたところでは、ワイルドベリーズでの2025年1〜3月の衣装やマスク、しっぽの売り上げは、前の3か月から金額で64%減り、前年同期と比べても36%減った。

議会の受け止めも変わった。2025年3月、下院文化委員会の第1副委員長（当時）デニス・マイダノフはタス通信に対し、この法案について話す意味は見いだせないと語り、この話題はもう片付いたとの見方を示している。

運動として世界で紹介　研究者は効果とけがの両面を説明

ロシアで議論が過熱した2024年秋、AFP通信はクアドロビクスを「フィットネスとSNSの流行」と紹介した。子どもが取り組むモスクワの母親は「子どもたちが楽しんでいるだけ」と語っている。

2025年には、運動としての効果を問う解説も出た。豪ニューサウスウェールズ大学で公衆衛生を研究するサミュエル・コーネル氏と、南オーストラリア大学で運動科学を教えるハンター・ベネット氏が、The Conversationに寄せた記事だ。

2人の説明では、四足での動きはバランスや柔軟性、体幹の安定に役立つ可能性を示す研究がある。リズムよく動けば心拍数が上がる。ただ、技術が要るため長く続けにくく、心肺を鍛えるならランニングの方が効果的だろうという。体重だけでは負荷を段階的に上げにくく、筋力や骨密度を高める点では、ウエートトレーニングにおそらく及ばない。主流の運動より体に良いと示す根拠は多くなく、長い目で見た効果やリスクはまだ研究されていないとした。

けがについては、リスクはあるものの小さいとみる。筋肉や関節が負荷になじむまでには時間がかかり、特に手や手首、ひじ、肩はこうした使われ方に慣れていない可能性があると2人は書いた。SNSで広まった理由は運動科学より見た目の面白さにあるとして、この流行は「フィットネスと同じくらい、見せ方とアイデンティティの話」と結んでいる。

クアドロビクスとクアドロバー、テリアンの違い　動きの名前、する人、自己認識

クアドロビクスと一緒に名前が挙がりやすい言葉に、テリアン（therian）がある。先の2人の解説では、テリアンは自分を人間以外の動物だと認識する人たちを指す。人間のような特徴を持つ動物キャラクターを好む「ファーリー」とも区別した。

クアドロビクスについて、2人は「アイデンティティや衣装、ロールプレーより、主に動きに関わるもの」と整理している。その動きをする人が「クアドロバー」で、ロシアなどではクアドロバーたちのサブカルチャーも生まれたという。

言葉	意味
クアドロビクス	四足で動く運動や遊びの名前
クアドロバー	クアドロビクスをする人
テリアン	自分を人間以外の動物と認識する人

一方で、ネット上のクアドロビクスの動画はテリアンのコミュニティから発信されたものが多く、最初期に取り組んだ人の中には大人のテリアンもいたと2人は書いている。テリアンがクアドロビクスをすることはあっても、3つの言葉が指すものは違う。

ロシアの議論では、クアドロビクスがほかの文化と並べて語られることもあった。AFP通信によると、タタールスタン共和国の子どもの権利担当者は、クアドロビクスとファーリーをひとまとめにして批判している。

日本では　ルーツに挙がる四足走行の世界記録

日本で、マスクを着けたクアドロビクスが若者の間で流行していると伝える大手の報道は見当たらない。むしろ日本は、四足で速さを競う「四足走行」の記録で知られる国だ。

先に触れたいとうけんいちさんは、サルの動きを研究して四足走行に打ち込み、2008年に100mでギネス世界記録に認定された。ギネスワールドレコーズによると、この種目の記録はその後何度も塗り替えられてきた。テレビ東京の2023年の記事では、いとうさんの公式記録は15秒71。ボルダリングジムなどを営みつつ、四足走行に集中できる環境を整えていると紹介された。

2022年には米国のコリン・マクルーアが15秒66で記録を更新する。それを1秒以上縮めたのが、鳥取県米子市の米江龍星さんだ。

ギネスワールドレコーズによると、米江さんは2025年9月24日、地元の米子市で100mを14秒55で走り、世界記録を手にした。当時22歳。中学時代の先生の言葉をきっかけに、犬や猫、サルの動きを研究してきたという。翌10月には、鳥取県知事に記録更新を報告した。

ロシアで社会問題として語られた四足の動きは、日本では記録を追う競技として続いてきた。同じ「四足」でも、国によって受け止められ方はずいぶん違う。

[文/構成 by ライター ミヅキ]