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取材・編集：MEDIA DOGS 編集部／ © 2026 MEDIA DOGS

ルルルンプレシャス赤と緑、どっちがいい？40代の私が出した答え

フェイスマスクの定番「ルルルン」。その中でもエイジングケアラインとして人気の「ルルルンプレシャス」には、赤と緑の2種類があります。

これから試したいと思っている方の中には、どちらを選ぶべきか悩んでいる方も多いのではないでしょうか。私は40代に突入し、乾燥による小じわや日々の肌のゆらぎが気になり始めた頃、この2つのマスクを使い始めました。

そして1年間、試行錯誤しながら使い続けた結果、私なりにたどり着いた答えがあります。それは「どちらかを選ぶ」のではなく、「朝と夜で賢く使い分ける」という方法でした。

本記事では、なぜその結論に至ったのか、具体的な使い分け術と1年間で感じた肌の変化、そして気になる口コミや最もお得に購入する方法まで、私のリアルな体験を交えて詳しくご紹介します。

【比較】ルルルンプレシャス赤（RED）と緑（GREEN）の決定的な違い

まずは、この2つのマスクがそれぞれどのような特徴を持っているのか、基本情報から整理してみましょう。どちらも大人の肌悩みに寄り添って設計されていますが、アプローチの仕方が異なります。

RED（赤）は「濃密保湿」！乾燥小じわが気になる時の救世主

赤いパッケージの「ルルルンプレシャス RED（モイスト）」は、シリーズの中でも特に保湿力に特化したタイプです。

公式では「三層保湿処方」を掲げており、乾きがちな大人の肌に徹底的にうるおいを届けることを目指しています。

加水分解酵母やローゼルエキスといった新採用の成分が、肌にふっくら感を与え、乾燥による小じわを目立たなくする効果が期待できます（効能評価試験済み）。

とにかく肌が乾いている、ハリ不足が気になる、という時の集中ケアに向いていると言えるでしょう。

GREEN（緑）は「肌メンテナンス」！ゆらぎやすい大人の肌を整える

一方、緑のパッケージの「ルルルンプレシャス GREEN（バランス）」は、肌のコンディションを整える「肌メンテナンス」タイプです。

最大の特徴は、健康的な22歳の皮脂バランスを再現したという植物由来の保湿成分「L22®」を配合している点。季節の変わり目やストレスなどでゆらぎやすい大人の肌の水分と油分のバランスを整え、健やかで冴えわたるような肌へと導きます。

トマト幹細胞エキスやヒト型セラミドなども配合されており、肌荒れを防ぎながらバリア機能をサポートしてくれます。

複合的な肌悩みを感じる時や、肌の調子を安定させたい時にぴったりのマスクです。

1年続けて分かった！40代におすすめの「朝は赤・夜は緑」使い分け術

それぞれの特徴を理解した上で、私がたどり着いたのが「朝は赤、夜は緑」という使い分けです。なぜこの順番なのか、1年間続けて実感したメリットと共にご紹介します。

【朝の赤】メイクノリが劇変？日中の乾燥崩れを防ぐ保湿力

朝のスキンケアに、濃密保湿タイプの「赤」を取り入れています。その理由は、日中の乾燥から肌を守り、メイクのりを良くするためです。

朝の忙しい時間でも5〜10分マスクをするだけで、肌が内側からふっくらとうるおいます。このひと手間で、ファンデーションがピタッと密着し、夕方になっても目元や口元の乾燥崩れが格段に減りました。

まさに、日中の肌を守る「お守り」のような存在です。

【夜の緑】1日の疲れをリセット！翌朝の肌をなめらかにするバリア機能

夜、お風呂上がりのリラックスタイムには、肌メンテナンスタイプの「緑」を選びます。紫外線やエアコンなど、1日中さまざまな外的刺激にさらされた肌をリセットするイメージです。

「L22®」などの成分が肌のバランスを整え、バリア機能をサポートしてくれるおかげか、翌朝の肌がなめらかで安定しているのを感じます。ごわつきがちな肌が柔らかくなり、その後のスキンケアの浸透も良くなる感覚があります。

なぜこの順番？1年継続して実感した「肌の安定感」

この「朝赤・夜緑」のルーティンを1年続けた結果、最も感じたのは「肌の安定感」です。以前は季節の変わり目や寝不足が続くとすぐに肌が荒れたり、乾燥でカサついたりしていましたが、そうした「ゆらぎ」が明らかに減りました。

朝は「赤」でうるおいのバリアを張り、夜は「緑」で肌本来の力を整える。この攻めと守りのコンビネーションが、私の40代の肌には最適だったようです。

【本音レビュー】40代の私がルルルンを1年使って感じたこと

1年前は、乾燥による小じわと、時々現れる肌の不調に悩んでいました。しかし今では、肌の水分量が安定し、大きな肌トラブルなく過ごせています。

もちろん、ルルルンだけが理由ではないかもしれませんが、毎日のベースケアとして肌を支えてくれている実感は大きいです。

私が特に気に入っているのは、その絶妙な「ちょうどよさ」。

• 液量：美容液がヒタヒタすぎると、液だれして首元がベタつくのが苦手なのですが、ルルルンはシートにたっぷりと含まれつつも、溢れるほどではないのが快適です。
• シートの質と形：安価なマスクにありがちな、目周りの穴が大きすぎて乾燥しやすい部分がカバーできない、ということがありません。目頭までしっかりケアできる形状で、顔全体にピタッと密着し、家事をしながらでも剥がれにくいのが嬉しいポイントです。
• コストパフォーマンス：高価なスペシャルケアマスクは、もったいなくて日常使いには気が引けます。一方で、安すぎても効果に不安が残る。ルルルンプレシャスは、毎日気兼ねなく使える価格でありながら、確かな手応えを感じられる、私にとって最高のコストパフォーマンスを誇るマスクです。

るるるんプレシャスシリーズのリアルな口コミは？

私だけでなく、他の使用されているユーザーはどのように感じているのでしょうか。ネット上で見られたリアルな声を集めてみました。

良い口コミ

シリーズ誕生から10周年⭐️LuLuLunPreciousシリーズ乾きがちなお肌におすすめの▷ルルルンプレシャスREDお試しさせていただきました❤️肌あたりの良いなめらかひたひたな厚めのフェイスマスクが気持ちいい🎵ぷるんと感を感じる美容液スキ…

˗ˏˋ 𝐑𝐞𝐧𝐞𝐰𝐚𝐥ˎˊ˗ ルルルンプレシャスGREEN GlowUp　シートは厚みがあるんですが、柔らかいので顔にピタッとつくのがいいんですよね〜！

私の信頼しているパック😌❤どんな肌荒れが酷いときも助けてくれたRED😭❤今回もめちゃくちゃ肌荒れして皮膚炎なんですが、真っ赤になりガサガサで顔面が腫れたので慌てて仕事帰りに購入:(´◦ω◦｀):REDはどんな時も刺激なく使えるのが好き

気になる口コミ

【ルルルンプレシャス GREEN（バランス）】保湿力の評価は低く、乾燥対策には力不足な印象。より

ルルルンプレシャスREDですが、私は使った後肌がすぐ乾燥してしまいました。

シートの質やフィット感を評価する声が多い一方で、肌質によっては保湿力が物足りなく感じる方もいるようです。

GREENは保湿力よりもバランスを整えるタイプ、REDは濃密保湿タイプなので、肌の状態や求める効果によって評価が分かれるのかもしれません。やはり、実際に試してみるのが一番ですね。

損したくない！ルルルンプレシャスを一番お得に買う方法

毎日使うものだからこそ、少しでもお得に手に入れたいですよね。私が調べた限り、最もお得に購入できる方法をまとめました。（※2026年2月現在の情報です）

購入場所	メリット	デメリット
公式サイト（定期便）	常に10%OFF、送料無料。最も安定的にお得。	解約手続きが必要。
楽天・Yahoo!公式ショップ	お買い物マラソンやポイントUPデーを狙うと高還元。	セールのタイミングを待つ必要がある。
Amazon	定期おトク便で5〜10%OFF。プライム会員は送料無料。	価格や在庫の変動が比較的大きい。
ドラッグストアなど実店舗	すぐに手に入る。セール時に安くなることも。	定価販売が多い。箱が重く持ち帰りが大変。

結論として、継続的に使うのであれば「公式サイトの定期便」が最もお得で手間がかかりません。

私も色々と比較検討した結果、現在は公式サイトの定期便を利用しています。個人的には、自分のペースに合わせて配送サイクルを変更できるのも便利です。

ただ、もしまずは試してみたいという場合は、Amazonなどから試してみるのがおすすめです。

Amazonなどの場合はリニューアル前の商品も混じっているので注意してくださいね。（※リニューアル版は縁がゴールド、リニューアル前は縁が緑です。）

40代の肌には「赤と緑のセット使い」が賢い選択！

ルルルンプレシャスの赤と緑、どちらか一つを選ぶのではなく、それぞれの特性を活かして「朝は赤、夜は緑」と使い分ける。この方法が、乾燥もゆらぎも気になる私の40代の肌を、1年を通して安定した状態に導いてくれました。

もしあなたが同じように肌の変化に悩み、どのフェイスマスクを選ぶべきか迷っているなら、ぜひこの「赤と緑のセット使い」を試してみてはいかがでしょうか。毎日の小さな習慣が、未来の肌への確かな投資になるはずです。

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[文/構成 by MEDIA DOGS編集部]